牙齿的敏感地带

　　曾否在刷牙、吃甜酸或冷热食物时，牙齿感到一阵酸软刺痛呢﹖若有，而你并没有蛀牙或牙髓炎，便可能是牙齿敏感问题。
　　牙齿敏感，又称牙本质过敏症，主要由于牙齿的象牙质外露所致。正常情形下，象牙质会被牙冠的珐琅质及牙根的牙骨质所保护。然而一些日常生活习惯，如经常磨牙或刷牙力度太大，都会磨蚀牙齿表层的珐琅质﹔而刷牙力度太大亦易使牙肉萎缩，引致较薄的牙骨质外露，增加牙骨质被磨蚀的机会。经常吃喝高酸性的食物和饮品，会使口腔内的酸度长期维持在高水平，加速珐琅质的溶蚀。另外，若先天性珐琅质发育不健全，会缺乏部分甚至全部的珐琅质。以上种种原因，都会令到内层的象牙质外露，外界的刺激如温度（冷或热）、化学物质（甜或酸），以及机械作用（摩擦或咬硬物），都很容易刺激牙齿内的神经组织，产生敏感酸痛。
　　要减轻牙齿敏感，方法很多，如使用含硝酸钾的敏感牙膏及漱口水，牙科医生或会将一些含高浓度氟的临床药物涂在牙齿的敏感地方，甚至于敏感位置盖上复合树脂的补牙物料。针对先天性珐琅质发育不健全，牙科医生会用适当的修复体保护余下的牙齿结构。
　　牙科医生会按个别情况选择最适合的治疗方法，故在处理敏感牙齿前，须经牙医诊断及咨询其意见，以确定牙痛并非其它牙患如蛀牙所引起。
　　要有效预防牙齿敏感，最重要是减少珐琅质的磨蚀及象牙质的外露。首先，应注重日常饮食习惯，避免经常进食高酸性的食物和饮品及坚硬的食物。另外，应选用刷毛柔软的牙刷，刷牙的力度亦不宜太大，以免刷蚀牙齿。最后，应每半年检查牙齿一次，若发现牙齿敏感，牙医亦能及早提供适当治疗和护理，以免情况恶化。

文﹕香港大学学生会牙医学会 口腔卫生推广委员会 关慧敏