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春暖花开谈防晒

  百花盛开的春天来了,人们纷纷走出户外,沐浴在温暖的阳光中。
阳光是生命和健康之本,但如果我们享受阳光照射时间过长,强度过
强,或某些人对日光过敏,便会发生一系列的皮肤损伤或皮肤病。
  日光中有三种波长的光线,最明显的是可见光(波长为400-760
毫微米),还有红外线(波长为760-1800毫微米)和紫外线(波长
为180-400毫微米)。使人体致病的主要光线是紫外线。紫外线中的
中波紫外线,可使人产生红斑反应,长期反复过量照射,可发生皮肤
癌;紫外线中的长波紫外线是皮肤晒黑的主要原因,近年来认为,其
造成的人体损伤甚至超过中波紫外线。当游泳者长时间在日光下暴晒,
接触日光的部位会出现边缘清楚的红斑、水肿,甚至起水疱,这就是
医学上说的晒斑。如长期日晒,又不注意防护,可以引起皮肤粗糙肥
厚,皱褶变多,毛细血管扩张等皮肤退行性变化,称为光老化。晒斑
和光老化是中、长波紫外线造成的,中波紫外线过量照射与皮肤癌有
肯定的关系。另外,老年性雀斑、脂溢性角化病、光化性唇炎等都与
光照有关。
  还有一种与日光照射有密切关系、发生在少数对日光过敏者身上
的皮肤病,叫多形性日光疹,常见于春夏或初秋,在日晒后数小时或
一两天,日光照射部位发生红斑、小丘疹,严重时还可以有小水疱。
少数皮疹还可以发展到非光照区,感觉瘙痒。多形性日光疹病痊愈后
再受轻度日光照射,病情反而加重,每年季节性发作,很影响生活。

  治疗多形性日光疹,最好的办法是避免日光照射,特别是避免上
午9点到下午4点的日光。因为到目前为止还没有一种口服药能避免日
光损伤皮肤,或者使人对日光不再过敏。近年来,不论是从治疗上还
是从化妆品发展上都很重视遮光剂的使用。遮光剂分两大类:化学性
遮光剂和物理性遮光剂。化学性遮光剂如对氨基苯甲酸及其衍生物、
肉桂酸化合物、鞣酸类化合物等,这类遮光剂用量小,遮光效果不错,
但有些制剂容易氧化变色,个别人可能发生过敏反应。物理性遮光剂
如二氧化钛、高岭土、次碳酸铋等。这类遮光剂的性能优于化学性遮
光剂,可以反射并散射紫外线,但缺点是涂层较厚,色白,有碍美观。
目前市场上已有将化学性遮光剂和物理性遮光剂结合的,如天津敖西
日化厂的艳妃牌遮盖霜,遮光和美容效果都不错。

  傅志宜  (2001.05.07)