三成人患情绪病男性居多

不小心处理或会导致自杀

　　每个人也有情绪﹐不过原来持续情绪不稳﹐可能是患上情绪病。一项调查显示﹐在约一千名受访者中﹐约有三成人出现情绪病的征状﹐当中以男性居多。有医生指出﹐环境因素及脑部血清素失衡﹐皆会引致情绪病。若患者不小心处理或延迟治理﹐可能引发其它慢性疾病﹐甚至导致自杀。
　　香港中文大学医学院香港健康情绪中心公布一项有关港人受情绪病影响的调查。调查于九九年十月进行﹐共访问了一千零五十七名﹑年龄介乎十六至六十九岁的市民。结果发现在三成受访者在过去六个月曾有持续忧虑﹑烦躁﹑情绪低落及因紧张而想逃避公开场合等情况。

与失业压力大有关

　　若以香港七百万人口计算﹐便有二百多万人患有情绪病﹐当中包括焦虑症﹑抑郁症﹑社交焦虑症及心身症。其中以男性及二十五至三十四岁者较多﹐中心主管李诚医生估计与近年失业率高企﹐男士受压力较大有关。
　　李诚医生指出﹐不少港人皆忽略身体不适其实是情绪病常见的表现。而虽然近八成人认为失眠﹑肠胃不适等身体不适是情绪失调所引起﹐但当中六成人不会因而延医治理﹐反映市民抗拒为情绪病而求医。

脑血清素失衡影响

　　李诚表示﹐不少人认为导致情绪病的成因主要是环境因素﹐不过据年各国的研究显示﹐脑部的传递物质血清素失冲﹐也是同时造成情绪病的因素﹐差不多所有个案皆有血清素失冲的现象出现。
　　治疗方法除以药物治疗外﹐也包括认知行为治疗﹐如抗衡一些习以为常的负面看法﹐一些不合逻辑的想法如「我乜用都无」﹑「人人望实我﹐梗系评价紧我﹐我实当众出丑」﹐可以改以一些正面想法如「每个人都有长短﹐我做野系慢﹐但胜在够交带够细心」或「倾偈时﹐人地望住自己系代表有礼貌」等抗衡。

引发心脏病抑郁症

　　李诚指出﹐不少人忽略情绪病的严重性﹐据不少研究报告显示﹐若处理不当会引致高血压﹑心脏病等慢性疾病﹐或令病情恶化﹔严重的是轻﹑中程度的情绪病会变成严重情绪病或抑郁症﹐有一成多严重抑郁症患者会选择自杀结束的自的生命。

情绪病成因存内外因素

　　对不少人来说﹐情绪病是一种较陌生的疾病。情绪病成因主要分为外在及内在因素。香港健康情绪中心主管李诚医生解释﹐大部分情绪病﹐是由环境因素及脑内神经细胞血清素失衡所致﹐但亦约有两至三成患者是单单因为环境因素或血清素失衡﹐而导致情绪病。
　　李诚指出﹐血清素主要控制人的情绪﹑睡眠及行为动机。若血清素失调﹐便影响个人情绪。环境因素会导致血清素失衡﹐但有部分患者是先天血清素失衡﹐容易引起情绪病。而差不多所有情绪病患者﹐皆有血清素失衡的现象。

自我测量情绪病

1)在过去四星期﹐你是否大部分时间有下列四个或以上征状﹖

　　身体方面﹕头痛﹑失眠﹑身体虚弱﹑胸口翳闷不适﹑肠胃不适﹑疲倦﹑多梦﹑睡醒后觉得好似没睡过一样﹑原因不明的疼痛。
　　精神方面﹕心情烦躁﹑易发脾气﹑精神紧张﹑难以松弛﹑情绪低落﹑提不起劲﹑脑海里不停想着许多不愉快的事情﹑自卑﹑自责﹑精神难以集中﹑觉得做人无意义﹑有伤害自己的思想或行为。
　　若答「否」﹕初步没有情绪病的问题。若答「是」﹐则请续答题2及3﹕

2)在过去四星期﹐你是否受到上述四个或以上的征状带来的困扰﹖

3)在过去四星期﹐你的社会功能(如﹕工作﹑社交)是否受到上述四个或以上的的征状带来的影响﹖

结果﹕
　　若在第2和第3题其中一题选择「是」﹐初步显示患有情绪病。若在第2和第3题都是选答「否」﹐初步显没有情绪病问题。