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儿童日喝多一罐汽水增痴肥机会六成
现代社会的儿童与青少年大多不喜欢喝水﹑牛奶与天然果汁等较健康﹑较有营养的饮料﹐偏好饮用含有大量糖分的汽水﹑可乐或柠檬茶等饮料。美国周五公布全球首个针对汽水与青少年肥胖关系的长期研究﹐指出儿童与青少年若每天多喝一罐汽水﹐痴肥机会将增加六成。
全球首个权威研究
这项研究由美国波士顿大学儿童医院路德维格博士领导的研究小组进行﹐刊登于本周出版的《刺血针》医学期刊。学者早就认为﹐以汽水为首的含糖饮料与肥胖有密切的关系﹐但今次研究肯定了这个令人关注的问题﹐今次研究价值「极为重要」。
研究用两年时间﹐观察五百四十八名居于麻省的十一至十二岁儿童﹐他们所饮的含糖饮料﹐包括可乐等常见汽水﹑夏威夷宾治﹑Kool﹣Aid﹑柠檬茶和有糖果汁等。
超过半数儿童在两年之后﹐每天多喝了近一罐汽水。平均来说﹐这批儿童每天从汽水中﹐额外摄取了相当于十五至二十汤匙的糖分。
研究发现每多喝一罐汽水﹐就会令痴肥机会增加六成。此外﹐受访者中又以男性青少年喝汽水最多。路德维格又指出﹐在一九八○至一九九四年间﹐美国肥胖儿童的数量增加了一倍﹐而其它工业国的肥胖儿童人数也在大量增加。
儿童时期超重会对健康构成重要威胁﹐因为童年期的肥胖往往会导致成年期的肥胖﹐进而带来心脏疾病与糖尿病等问题。
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