（新加坡讯）生活越好，患者越多，痛风病日益盛行，患病者年龄日渐“年轻化”！

　　痛风这种富贵病，袭击的目标已经不再局限于年长者，正值盛年的工作人士，也可能患上这种疾病。

如何预防痛风 　　痛风的症状通常出现在脚部的关节和第一根脚趾，它也可以造成身体其他部位如脚踝、手腕和膝盖疼痛。尿酸结晶也可能出现在皮层下或肾石。 　　到目前为止，并没有任何一种方法可以完全防止痛风的袭击，但以下的预防措施，将可以减少患病的可能： 　　※减少或避免含高嘌呤食物的摄取，这方面的食物包括海鲜、肉类、内脏及豆腐； 　　※减少喝酒； 　　※多喝水，每天至少喝上8杯，将有助于把体内的尿酸排出； 　　※注意并控制体重，避免肥胖； 　　※接受药物治疗，以减轻疼痛和降低尿酸。

　　根据新加坡陈笃生医院的一项调查，痛风病患者的平均年龄是43岁。医院同时留意到，因患痛风病前来求诊的病人，有与日俱增的趋势。

　　痛风病，这种让不少知名人士，如米开兰基罗、帕瓦洛蒂和萨慕尔约翰逊等吃尽苦头的疾病，在新加坡已经越来越盛行，本地一家医院甚至觉得，患病者的数目已经足以让院方开设一个专门治疗这种病的部门。

　　陈笃生医院的巴沙医生说：“看到一大群痛风病患者时，我们感觉得花上一整个下午，来治疗他们。”

　　资料显示，自今年1月开始运作以来，已有超过300名痛风病患者在陈笃生医院的痛风病部门留医。然而到目前为止，还没有确实的统计数字显示痛风病的情况到底有多严重。

　　痛风病主要是因为皮肤、软骨和关节处的尿酸结晶和盐的坚硬沉积物造成的，患者的关节会突然感觉一阵又一阵的剧痛，患处也会出现红肿的现象。

　　尽管大部分的人都听说过这种病症，对它了解的人却少之又少。

　　正规军人梁先生（37岁）告诉记者，他是在经历了多次剧痛的折磨后才求助于医生，1999年被诊断出是痛风病时，简直难以置信。

　　他说，每当病发时，剧痛会持续2至3小时，在这段时间里，他连睡个觉都成了问题。在接受医生的治疗后和服用止痛药后，病患处的疼痛已很轻微。

　　已经退休的货仓管理员刘亚耀（72岁，）患病5年，尽管只有右脚趾患病，但病发时往往使他头痛欲裂，连走路都出现困难。

　　“我在病发时会感到很热，像发烧一样，必须吃止痛药，而病状往往在一个月里卷土重来。

　　刘先生说，医生把他的病归咎于饮食不当。多年来，刘先生经常吃海鲜及喝酒。他以为多吃豆腐对身体有益，却不知它会使体内的尿酸增加。

《新明日报》