新华社莫斯科１０月１４日专电 （记者秦德岐）身体过胖易引起动脉硬化、高血压及其它心血管类疾病，从而影响生活质量甚至缩短寿命。这是近日在莫斯科举行的俄心血管疾病专家全国会议上多数代表指出的。
        
    专家们认为，身体超重已成为现代生活的流行病和２１世纪影响人类健康的一个主要因素，这一问题应引起人们足够的重视。与会的俄心血管疾病专家推荐了一种检查身体是否超重的简单方法：将体重（公斤）除以身高（米）的平方，获得的指数介于１８.５至２４.９之间的属于正常体重，如果指数大于３０则为肥胖。肥胖患者应当在医生指导下进行减轻体重的治疗。

    俄医学专家同时还提醒人们，借助广告介绍的药物急剧减轻体重的做法是不足取的，急剧减轻体重会伤害身体。减肥应当是一个逐渐的过程，每周体重减少应介于２５０克至５００克，一年内体重的减少量不应超过当初体重的１０％。根据多年的研究，当肥胖体重减轻５％之后就可大大减少患心血管疾病的可能性。（完）