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这些与白内障有关…… 老人体内缺水易患白内障老年性白内障与晶状体的营养和代谢关系密切。近年来的医学研究发现，如果老年人发生脱水或患严重腹泻，就容易患白内障。据统计，曾发生过一次脱水的老年人，其患白内障的概率高出常人４倍；若有两次脱水或严重腹泻者，患白内障的概率高出常人２１倍。水是人体不可缺少的重要组成部分，蛋白质也需在水的参与下才能进行一系列的新陈代谢。人眼内的液体含量较高，当人体缺水时就会发生生化改变，引起眼晶状体蛋白变性，最终引起晶体混浊而致白内障。人体内含水量可随年龄增大而逐渐下降。因此，老人预防白内障，除了重视饮食营养，从膳食中摄取足够的水分外，还要多喝水。 医生发现强光可致白内障 法国国家卫生与医学研究所最近的一项研究证实，长时间暴露在强烈光线下，会增加人患白内障的危险。据主持此项研究的负责人塞西尔·德尔古介绍，他们在法国南部一地中海沿岸城市选择了２５００名６０岁以上老人作为研究对象，结果发规，在阳光充足地区生活时间长达３０年以上者和在工作、生活中经常接触强光者，患白内障的比例大大高于其他人群。相反，渔民虽然经常在户外作业，但由于实际上暴露在强光下的时间并不多，所以患白内障的比例相当低。此外，习惯佩戴太阳镜的人患白内障的比例也较低。 塞西尔·德尔古说，这项研究的另一个发现是，眼睛的颜色似乎与白内障发病率也有一定关系。如眼睛颜色浅的人患白内障的比例比眼睛颜色深的人高。对此，研究小组推测，这可能是由于浅色眼睛对光线更为敏感的缘故，但最后结论还有待进一步研究证实。 （专家：北大医院 迟启民副主任医师） |
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