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膝关节不爱高跟鞋

  从审美的角度来看,穿上高跟鞋,可以突出女子双乳和臀部的曲
线,为人体增添美感。
  但是,从健康的角度来讲,长期穿高跟鞋能引起锤状趾、拇囊炎
及其他足部变形疾病,这便是爱美所付出的代价。不仅如此,一项新
的研究表明,高跟鞋还可能导致一种致残性膝关节炎。
  近据报载,波士顿一家康复医院的医生对20名习惯于穿高跟鞋的
妇女进行了研究分析。在一定的时间内,先让这些妇女穿高跟鞋走路,
然后再让她们赤脚穿过实验室的一条过道,并用一架特殊的录像机拍
下每一名妇女的步行情况,然后分别计算出走路时她们膝关节所承受
的压力。
  研究人员发现,鞋的高跟能使人体膝关节内侧的压力增加23%。
这种额外的压力可造成人体膝部骨关节的退行性改变,引起膝部骨关
节炎。这种膝部骨关节炎不同于已知的类风湿性关节炎,发展下去,
膝关节会变性而致残。
  据推测,膝部骨关节炎在妇女中较多见,其发生率约为男性的1
倍,这与长期穿高跟鞋走路有关。为了安全起见,研究小组的医生奉
劝妇女们最好穿平底鞋或坡跟鞋,不穿高跟鞋。

戴廷荣  (2000.11.21)