《现代健康报》讯　过度接触日光紫外线对皮肤的伤害很大，即使在冬天过度地晒太阳，紫外线也会伤到真皮层，表现在外部则是细小的皱纹。

　　爱哭爱笑的人面部肌肉活动过多，会加剧鱼尾纹的生长。喜欢沉思的人，额头眉间皱纹较多。喜欢节食减肥或不注意控制饮食而造成体重的大起大落的人，会导致皮下脂肪忽然减少或突然增多，皮肤就会明显松弛，产生皱纹。

　　保养不当或过度清洁都会令皮肤产生皱纹。中干性皮肤觉得紧绷绷，油性皮肤变得更加油腻，是过度清洁的迹象，再如按摩因为过重或方向不对，敷面膜次过多，护肤品化妆品涂用过重，洁面品、洁面方式不对等都会导致皮肤粗糙，皱纹增加。

　　休息不够或睡姿不正确也会速生皱纹。

　　吸烟可使皱纹增加，因为烟雾中的一氧化碳与红细胞的附着力比氧气要强。当一氧化碳附着在红细胞表面后，会使组织、皮肤造成缺氧状态。此外，烟雾中的有害成分不断侵害着血管，影响皮肤的血液循环，从而使皮肤失去弹性和光泽，皱纹也随之出现和增多。

　　饮酒过量会影响体内激素的分泌，从而加速皮肤衰老，出现皱纹。