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多种疾病源于缺镁
  健康报讯 绿叶脱离镁离子会变成黄色,人体缺镁会得什么病?同
济医科大学附属协和医院神经病学教研室日前完成的“镁缺乏与神经
系统疾病的相关性研究”解答了这一问题。
  10多年来,协和医院神经病学的专家们通过大量的动物实验和临
床研究发现:镁缺乏在神经系统有两种不同特征的表现,即急性缺镁
与慢性缺镁。急性低血镁综合征,以代谢性脑病和神经肌肉兴奋性改
变为主要特点,病人症状主要表现为精神抑郁、焦虑、恐惧、情绪紧
张甚至眩晕、昏迷、抽搐、或癫痫发作。慢性低血镁综合征,以锥体
外系疾病为主要表现,最典型的临床特征是奇异的不随意运动,如震
颤,腕、趾痉挛等,舞蹈样运动,面肌抽搐与肌强直等等,这些症状
通常发生在脑镁含量降低时。
  同济医大协和医院这一研究还进一步证实了导致镁缺乏的主要原
因与人们饮食中镁摄入不足和患者长期应用利尿降压剂导致镁排泄增
加两个因素有关。经过300多例临床验证,他们认为补镁治疗神经系
统镁缺乏症,如缺血或出血性脑血管病、动脉硬化、高血脂、高血压、
酒精中毒、糖尿病神经系统并发症、药物性肾小管损害神经系统并发
症等,疗效非常显著。对于一些代谢性脑病,例如帕金森氏病,给予
镁治疗后可以缓解肌肉疼痛以及昏迷、抽搐等精神症状。日前,该项
研究通过了科技成果鉴定。
  (周冠宇)
  ·特别提示·
  为了预防缺镁性疾病,日常生活中应多吃些含镁丰富的食品,如:
香蕉、黄豆皮、贝类、玉米、小米等