患腕管综合症手腕乏力

职能治疗师周宝丽正在用外胫夹，稳固患者的手腕部位。

　　数钞票、握着筷子夹菜吃饭，都会感到手腕乏力，你可能就是患上了“腕管综合症”。

　　腕管位于手腕内，由腕骨、韧带、屈肌腱、腱鞘以及正中神经所组成。

不良姿势造成

　　在工作时，如果手腕长时间处在不正确的姿势，或长时间过度使用腕力，都会让“腕管综合症”找上你。

　　时常在电脑面前埋头苦干，上班族和学生同样可能会因为按电脑键盘时腕部不断受压，不知不觉就会得了“腕管综合症”。

　　在银行负责数钞票工作的职员、常使劲的扭动地拖的清洁工人、从早到晚打字的打字员、不断砍骨头的屠夫或小贩、在车底下使用螺丝起子的修车技工等，都很容易得“腕管综合症”。

　　新加坡中央医院职能治疗师周丽宝说，“腕管综合症”的主要症状是麻痹或疼痛。

压到正中神经

　　腕管内的屈肌腱和腱鞘发炎、胀大而压到正中神经，是造成麻痹或疼痛的原因。

　　患者到职能治疗部求诊，先是让医生诊视，医生先会检验求诊者的手腕神经。一旦确定是神经受压抑，医生就会配给消除屈肌腱炎的口服药物，接着，他们将由职能治疗师来照顾。

　　治疗师将会用外胫夹确保他们的手腕部位稳固，外胫夹是根据患者手腕的大小尺寸，使用热塑性塑料制成的，在西药房无法购买得到。

　　周丽宝说，腕管综合症患者，有的在一星期后前来复诊时，表示不再感到麻痹或疼痛。有很多在一个月后情况有所改善。如果情况没改善，就需进一步治疗或动手术。

照顾不当病又来

　　周丽宝说，情况改善后，如果日后照顾不当，腕管综合症常会“卷土重来”。

　　要避免患上腕管综合症或让它卷土重来，或许必须改变工作方式、姿势或习惯，也可能需更换所使用的工具。

《联合晚报》