春节将至，亲朋好友相聚，少不了要喝上两杯。每逢此时，许多
糖尿病患者都为难，知道不能喝酒，但酒对糖尿病患者危害有多大呢？

　　酒的种类很多，但其主要成分是酒精。如鲜啤酒含3.1％～3.5％
酒精，白葡萄酒含12％，红葡萄酒含14.4％，苹果酒含15％，加饭酒
含18％，白兰地含40％，二锅头含量高达65％。酒精的主要成分是乙
醇，不纯的劣质酒还含有少量毒性大的甲醇。
　　长期饮酒会使糖尿病难以控制，病情加重。病人营养状况好的，
饮酒可促使血糖升高；饥饿时或营养状况差的病人，饮酒并无升血糖
作用，甚至降血糖。肝脏贮存肝糖原充足时，饮酒会催促进糖原分解，
并能阻止葡萄糖利用，于是使血糖升高；肝糖原贮存不足时，酒精阻
止非糖物质变成糖（糖原异生、糖原新生），易造成低血糖。由此可
见，糖尿病人饮酒，可造成血糖忽高，忽低，对病情控制极为不利。

　　酒能引发高脂血症，形成脂肪肝。糖尿病人饮酒容易使血中甘油
三酯浓度升高，加快脂肪的生成和堆积，诱发脂肪在肝脏的沉积形成
脂肪肝。血中脂类升高，还能促进血管壁发生动脉硬化。
　　乙醇能直接损坏胰腺，使原本受损害的胰腺功能再受打击，难以
恢复。白酒中的有毒物质甲醇是一种嗜神经毒物，可直接损害神经细
胞加重神经病变。
　　糖尿病人过量饮酒，可造成酒精性酮症酸中毒，加上饮食无度（
过饱或饥饿），中断使用降糖药物或伴发感染等因素，也可加重糖尿
病病情，发生严重的糖尿病酮症酸中毒，甚至危及生命。
　　由此可见，糖尿病友饮酒危害甚大，必须慎重从事，绝不可放纵
饮用。那么病友们应如何掌握适度呢？从长远观点讲，糖尿病患者应
彻底戒酒，但从现实生活实际讲，有一定难度。在一定条件下饮用适
量酒类还是允许的，允许饮用的糖尿病人自身条件大致为：
　　①血糖控制良好，空腹血糖正常值以下。
　　②非肥胖者。
　　③无糖尿病以外其他重要慢性疾病。
　　④无糖尿病并发症。
　　⑤毋须服用口服降糖药及注射胰岛素者。
　　⑥肝功能正常。
　　饮酒量应控制在：30度烧酒80毫升，啤酒400毫升，葡萄酒200毫
升，威士忌酒70毫升。当然此量为允许量，实际饮用时应减量。
　　糖尿病控制不好，正在服用降糖药或注射胰岛素的病人原则上应
禁止饮酒。饮酒的主要害处还在于打乱和干扰饮食控制计划，使治疗
复杂化及难度增加。