人到４０岁开始老懵懂

　　人到四十是一枝花﹐还是烂茶渣呢﹖一项周二公布的研究称﹐人到四十不会实时变得「老懵懂」﹐但身体机能却开始出现衰退。
　　伦敦英国心理学会公布的一份研究显示﹐人在踏入四十至四十五岁之后﹐反应能力﹑精神集中能力和记忆力都会明显变差。

易混淆错记信息

　　但研究也指出﹐储存信息的脑部机能﹑标识符词﹑图画或数字等能力﹐在六十岁之前﹐不会突然下滑。不过﹐把不同信息混淆和错记的情况﹐却会出现得较早。
　　研究是由认知药物研究公司对约二千三百名﹑由十八至八十七岁身体健康的人士进行的。
研究员韦斯尼斯指出﹕「人到中年的反应能力比二十出头的年青人慢百分之十至十五。」最常见的日常生活例子发生在公众场所中﹐人们在派对宴会上或办公室里﹐会无法记起相识的人的名字﹐令社交生活碰壁。
　　脑科专家森普尔估计﹐导致中年人认知机能衰退﹐可能是与脑部的神经传输系统有关﹐因为人到四﹑五十岁时传输系统的效能便会下降。
　　要对抗衰老﹐学者建议大家多「用脑」﹐脑筋动得愈多﹐脑袋功能便保存得愈好和愈持久。韦斯尼斯又提议利用草本药物缓减老化速度﹐如四十岁以上人士可服食银杏。