吃糖不致过度活跃

　　你的孩子是否常常蹦蹦跳﹐停不下来﹖也许你会怀疑孩子是否患有注意力缺乏及过度活跃症（又名ADHD）。
　　事实上ADHD的普遍性比想象中低﹐因为只有5﹪的儿童真正患有此症。ADHD亦不止是过度活跃那么简单﹐还有难以集中精神（就算只是数分钟）﹑常发白日梦﹑学习缓慢等。症状通常在儿童4﹣6岁间最为明显。
　　很多父母都误以为吃糖果会令儿童过度活跃。其实饮汽水﹑吃糖果均不会令一个正常的小孩过度活跃﹐只是有安排汽水及糖果的场合﹐大多是开心的时刻﹐如生日派对﹑在朋友家玩耍﹑父母奖励﹑出外吃饭等﹐这些场合均会使儿童高兴得蹦蹦跳﹑玩不停。试想想﹐当你惩罚孩子时﹐就算给他汽水﹑糖果﹐他也不会突然跳来跳去或活跃起来。
　　ADHD是复杂的病症﹐其实只有小部分孩子患有此症﹐治疗方法以药物为主。虽然糖果的糖分高﹐营养素少﹐但也别把孩子过度活跃怪到它的头上﹐可是糖果能引致蛀牙却是事实。