鼻敏感纾缓４法

　　乞……嚏……
　　天气一转﹐鼻子先遭殃﹐又搔又痒﹐鼻水不受控制。鼻腔堵了﹐还不停打喷嚏﹐日间吓怕途人﹐晚间扰人清梦。情况严重者﹐若置之不理﹐可能引致哮喘或并发鼻窦炎。
　　鼻敏感无法根治﹐但还是有多种方法治标﹐缓和不适。
　　过敏性鼻炎俗称鼻敏感﹐是鼻黏膜受外来物质刺激后产生的过敏反应。估计香港有百分之三十的人口﹐患有不同程度的鼻敏感。
　　香港中文大学外科学系耳鼻喉科副教授吴港生医生指出﹐身体过敏反应﹐常见于与外界接触的器官﹐如﹕皮肤﹑呼吸系统和消化系统﹐鼻敏感和哮喘均属呼吸系统的过敏反应。
　　吴教授解释﹐当接触二氧化硫或硫酸﹐每个人的鼻子都会感到不适﹐那是必然反应﹐非过敏反应。过敏反应是因人而异﹐一个人对某些物质或某种环境会出现不适﹐但其它人未必有同样反应。

两种敏感类型

鼻敏感主要分为两种﹕

(1)季节性的鼻敏感
　　主要因空气中弥漫花粉引起﹐所以又称为花粉症﹐这是外国常见诱发敏感症的病因。
(2)全气候的鼻敏感
　　因为空气中的尘?﹑霉菌等致敏原﹐引起的过敏反应﹐九成以上的鼻敏感患者因尘?而诱发敏感病﹔常见的致敏原包括尘?排泄物﹑霉菌﹑蟑螂排泄物﹑宠物（猫﹑狗﹑雀鸟）的皮屑。

对症治标4方法

　　偶尔打个喷嚏﹐与鼻子纠缠十数分钟﹐轻微的鼻敏感或许你不当一回事。但对于严重的鼻敏感﹐虽然不致危害性命﹐但每天带着一个红鼻子上班﹐开会期间不停打喷嚏﹐一边工作一边搔鼻﹐尴尬极了。又或是睡觉时堵了鼻子﹐整个晚上依靠口腔呼吸﹐一觉醒来﹐咽干唇裂﹐鼻敏感要你早晚不得安宁。
　　吴港生教授指出﹐鼻敏感暂时不能根治﹐只能靠药物纾缓病情﹐情况严重﹐可能需要接受抗敏感治疗或外科手术。

回避致敏原

　　吴教授指出﹐避开或减少接触致敏原﹐可以纾缓病情﹐例如﹕减少家居的尘埃﹑定期清洗冷气机隔尘网﹑用防尘套包隔床褥和枕头﹑尽量避免使用地毡等。

药物治疗

　　口服抗敏感药和局部鼻激素喷剂为主。吴教授指出﹐口服抗敏感药是抗组织胺一类药物﹐可抑制鼻子的反应﹐药效迅速﹐不过﹐由于药物会抑压神经﹐使人昏昏欲睡﹔局部鼻激素喷剂则压抑鼻腔过敏反应﹐由于喷剂含有激素﹐剂量必须严格控制﹐药效一般在喷药后两至三周才见效。

脱敏治疗

　　又称免疫疗法﹐把致敏原提炼成为疫苗﹐医生替病人注射稀释的过敏原﹐剂量逐渐增加﹐让病人免疫系统重新接纳致敏原。

手术治疗

　　严重的鼻敏感﹐可能因鼻甲肥大所致﹐利用外科手术把鼻甲剪除﹐可以改善鼻敏感的情况﹐吴教授指出﹐外科术手术是属二线的辅助治疗。

鼻﹕敏感调温器

　　乞嚏。早上起床﹑出入冷气间﹑天气转冷﹐都是红鼻子的时间。为什么﹖
　　鼻子的功用﹐除了作一个「隔尘网」﹐隔滤空气中的尘埃外﹐还有调节温度和湿度的功用。冬天天气又冷又干﹐鼻子会加速血液流动﹐增加分泌﹐温暖和滋润吸入体内的空气﹐以免冷伤气管﹐因此﹐身体在冬天对鼻子需求特别高﹐鼻敏感特别容易发作。
　　早晨起床﹐身体从一个静止状态至活动状态﹐各器官逐渐苏醒﹐鼻功能需求亦因而提高﹐故亦是鼻敏感的高峰时段。另外﹐环境转变﹐从冷气间走到室外﹐或从室外走回冷气间﹐温度和湿度急速变化﹐鼻子亦要相应改变﹐因此﹐鼻子又借机发难。

伤风Vs鼻敏感

　　鼻敏感和伤风的病征一模一样--打喷嚏﹑流鼻水﹑鼻塞﹐不过﹐病情发展和治疗方法迥异。
　　吴港生教授指出﹐伤风是流行病﹐可以根治﹐若得到适当治疗﹐一周内便会痊愈。此外﹐伤风引起的鼻子不适﹐可使用局部血管收缩药﹐用药后一瞬间可以纾缓﹔不过﹐这一类药物并不适用于长期鼻患﹐因为长期使用这一类血管收缩药﹐会减低鼻子对环境的反应﹐而身体对药物产生依从性﹐甚至产生反弹作用﹐药效减退后﹐病情会突然变坏。