人在生活和工作中都有可能碰伤手，在手外伤后如果处理不恰当、
不及时，就会影响到手功能的正常恢复。手外伤后怎么做才能尽早、
尽快地恢复伤手的功能呢？如果能注意以下几个方面，你就会比较满
意地达到这个目标。
　　首先，手受伤后，你要用干净的布压迫包扎住伤口，止住血，然
后尽快去有手外科的医院急诊。这样，你会在第一时间接受手外科专
科医生的诊治，他们会根据你的伤情作出适当的处置，尽可能完美地
缝合你因损伤而断裂的皮肤、肌腱、神经、血管和其他组织。这样，
就能为你日后的手功能恢复打下良好的基础。
　　手术以后，最好在手术后的第一天，你就要尽快地寻求具有手功
能康复经验的康复医生的帮助。这样，才不会延误功能康复的最佳时
机。如果你不是第一次手术，而是第二次、第三次手术，你也要尽早
去。如果你手术后已经时间很长了，但手功能仍然不好，你也可以去。
你最好带上病历、手术记录、X线片等材料，越详细越好。这样，医
生会全面、彻底地了解你的病情，从而作出正确的判断。医生会全面
检查你伤手的功能障碍情况，对你伤手的功能作出正确的初步评价。
在此基础上，他会为你的伤手制订出一个详细、具体的康复计划，还
会为实现这个计划，不断定出近期要达到的康复目标。他会适当使用
尽可能多的康复治疗措施，如蜡疗、电疗及各种手的运动治疗和手的
各种矫形器治疗。在手术后早期，医生会为你进行超短波电疗或磁疗，
还会指导你如何抬高患肢，如何进行必要的运动。通过这些治疗，伤
手的肿胀和炎症反应会很快消退。在病情发展到适当的时机，医生会
安排专门的治疗师指导和训练你进行恢复手功能的各种运动。在恢复
功能的过程中，医生还会根据你的具体情况，为你选择和设计最适合
你使用的腕手矫形器进行辅助治疗，还会为你制订家庭运动作业。在
这些目标逐个实现后，你伤手的功能就会逐渐恢复至最好的水平。这
样的康复过程，所用时间最少，因为你没有因为迟治和误治而走弯路，
浪费时间。
　　康复所用时间的长短和最后功能能恢复到什么程度，是每个患者
在治疗时非常关心的问题，也是比较难于回答的问题。因为最终康复
结果的实现取决于很多方面，如伤情的轻重、手术的质量、康复开始
的时间及各种康复治疗措施的合理运用等。康复治疗最重要的还有患
者的大力配合，一个主动、明白、努力的康复患者，其功能的恢复会
明显优于一个颓丧、疑虑和懒惰的患者。当然，过于积极也不好，有
的患者恨病吃药，不按医生安排的计划，超量进行运动训练，造成因
运动过量而产生肢体的肿胀和疼痛等不良反应。为了消除这些不良反
应，医生就要减少或停止计划中的运动数量，从而使康复时间因急躁
而延长，得不偿失。

张连玉  (2001.04.12)