吸氧饮葡萄糖脑力增两成

　　英国一项研究发现﹐用脑前先吸氧气或服食葡萄糖﹐可令脑力比平常大幅增加百分之二十。此外﹐研究亦发现服食银杏和人参﹐有助增强集中力和思考反应。
　　纽卡素诺森比亚大学(Northumbria University)人类认知神经科学小组主任斯科里博士表示﹐氧气和葡萄糖这两种「脑力燃料」的确能提高思考表现。
　　脑部是人类最活跃的器官﹐就算在休息时亦要消耗体内至少两成热量﹐但脑部并不能储存太多能量﹐而需要血液不断输送氧气及葡萄糖给它。今次研究发现﹐当人们面对十分困难的智力工作时﹐两者能发挥最大效用。

增记忆力思考力

　　一班自愿参与实验的人曾进行记字测试﹐结果发现﹐测试期间用氧气罩多吸氧气的人能多记百分之二十的字。自愿者亦尝试在提高氧气吸收量后﹐玩计算机游戏「俄罗斯方块」最难一关﹐得分亦比正常高。
　　在另一个测试葡萄糖效力的实验里﹐一批学生先喝下用葡萄糖冲成的饮品﹐然后作答减数数学题(在限定时间内不断从一个特定数目减七)。没喝葡萄糖的学生在两分钟内可减二十至三十次﹐而喝了葡萄糖的学生则平均多四至六次。
　　《泰晤士报》的报道则更生活化地解释了两者对大脑的作用﹕在参加考试或求职见工前﹐吸一口氧气﹐喝一瓶葡萄糖饮料﹐可以大大提高大脑的能力和表现。

服定量银杏增集中力

　　斯科里博士较早前一项研究亦发现﹐服用一定剂量的银杏可加快血液循环﹑血液充氧过程和葡萄糖代谢﹐增加集中力达六小时﹐并能加强思考准确度﹔而服用人参则有助加快思考反应。
　　斯科里博士表示﹐氧气有助增强脑部功能﹐但不会影响情绪。研究人员相信﹐这次研究结果能协助治疗老人痴呆症﹑慢性疲倦症和神经错乱等脑疾病。