儿童补钙 安全第一

　　时下，补钙品可谓琳琅满目，让人眼花缭乱，目不暇接。有广告
强调吸收好的，也有自称含钙量高的。然而，无论哪种补钙品都必须
建立在钙源安全的基础上，这才是先决条件。否则，长期补不安全的
钙，不仅不能达到补钙目的，反而会损害孩子的健康。
　　据报道，今年11月，国家工商行政管理总局对江苏、安徽、天津、
上海、青海五省的60个商家所销售的182组保健食品进行了质量监测。
结果155组合格，27组不合格，监测合格率为85.2％。主要问题如下：
　　1.铅超标现象严重。其中包括补钙食品。补钙食品多采用动物骨
骼和海洋生物为原料，而动物摄入的食品中含铅较高，经消化吸收后
铅就会沉积在骨骼中。由于铅会妨碍维生素D在肝脏中的活化，还会
阻止生长激素在肝脏中转化成具有生理作用的生长激素介质，因此可
以肯定地说，吃这种补钙食品可使小儿体内铅摄入过多，阻碍小儿长
个儿。
　　2.微生物含量超标。在不合格保健食品中，往往菌落总数和霉菌
含量超标。造成微生物指标不合格的原因主要在于生产环境卫生条件
较差，工人卫生意识不强，手工操作多，产品受到人为污染。国家工
商总局宣传中心提醒广大消费者，最好在医生的指导下补钙。儿童是
补钙的一个重要人群，更是处于身体发育的关键时期，因此，补钙更
要选择安全的钙，如迪巧钙等。

北京通州区中医院主任医师张福文 2005.12.20