冬天泡温泉当防猝死

　　日本人酷爱泡温泉，但泡温泉有时也要付出代价，日本每年约有
1.4万人因泡温泉不当而死亡。日本专家经研究发现，泡温泉可能导
致中暑，最坏可能造成猝死。

　　血管易变窄
　　实验结果显示，人体进入到44摄氏度水中后，10分钟内体温便可
上升到40摄氏度。
　　研究人员将被麻醉的老鼠分别放入40～45摄氏度的水里，观察老
鼠的体温及呼吸情况变化。结果，被放入40摄氏度水里的老鼠很快就
苏醒了，而其他被放入高于41摄氏度水里的老鼠则没有苏醒，并在30
分钟至2小时内停止了呼吸。
　　由此，研究人员发现，长时间放在热水中的老鼠会因血管收缩而
导致心脏血液流量下降。按“热胀冷缩”的常理，血管本应该在暖水
中得以扩张。研究人员认为，被放入热水中产生的压力是血管收缩的
主要原因。
　　老鼠平均体温为38摄氏度，其排汗系统也和人类有差异。但研究
小组认定，人类会呈现相似反应，若在泡温泉时体温过热有猝死可能。

　　补水是关键
　　在另一组实验中，研究人员向老鼠体内注入3毫升盐水后仍旧将
其放入43摄氏度热水中，观察体内水分增多是否对预防中暑有所帮助。
　　实验结果证实，补充水分可以延缓中暑。未被注入盐水的老鼠平
均33分钟后停止呼吸，而那些补充过水分的老鼠们则平均撑到46分钟。
　　由此研究人员得出结论，对于一个体重50公斤的人来说，要想避
免中暑须喝下750毫升水，但如果在泡温泉前30分钟只喝500毫升水也
可起到预防作用。
　　不过，研究人员还提醒那些患有慢性心脏病及肾脏疾病的人，千
万不可一次性喝下大量水。

 陈晚宜 2005.11.28