WHO发现：饮食不均少运动比吸烟更损健康

　　「梳化薯仔」（couch potato）指那些一天到晚窝在沙发上看电视、呆坐不动的电视迷。世界卫生组织指这种「梳化薯仔式生活」﹕不均衡饮食和缺乏运动，对健康造成的坏影响比吸烟更甚。

鼓励机构饭盒加蔬果

　　世界卫生组织发现吸烟引起慢性疾病的机会率是9％，而少运动及饮食不均引致慢性病的机会则为9.7％。该组织提醒医生及各地政府必须正视此问题，推行政策改变市民习惯，因为单靠呼吁市民多吃蔬菜水果、多做运动，并没有效用。
　　该组织指饮食不均主要影响心脏病，其次是癌症。有三至四成的癌症可以透过均衡饮食预防。
　　它鼓励机构在员工午餐盒中加入蔬果，并希望食物供货商在学校、医院及办公室的餐盒中加上食物卷标及营养资料。
　　该组织指日本是吸烟率最高国家，但心脏病率最低。它批评欧洲政府不鼓励种植健康蔬果，西班牙、希腊、意大利甚至为了维持蔬果市场价格，宁愿每年将数以百万吨蔬果毁灭。