了解中风 对抗中风

　　根据2000年的统计显示，新加坡每10万人就有292人因中风入院，因中风死亡的病人也占了本地死亡人数的10.4%。为了提醒公众人士预防中风，保健促进局在9月2日至10月18日的“全国健康生活运动”传达了“对抗中风，少吃盐”的信息。

　　中风的确是现代人主要的杀手病之一：中风最可怕的是，病情严重的话，它会带来后遗症如半身不遂，甚至全身瘫痪，造成病患及其家人很大的痛苦和不便，因此，了解中风、预防中风是明智而必须的。

　　中风是一种脑血管意外的疾病，是由于脑部血管阻塞或爆裂造成，使到脑组织无法得到充分养料和氧气，受影响的神经细胞因而坏死，产生各种神经症状。

中风可分两大类

　　鹰阁医院脑外科顾问医生李锦耀医生说，中风大致上可分成两大类型：即缺血性中风与出血性中风，其中大多数为缺血性中风，约占了80％，其他20％为出血性中风。

　　1、缺血性中风：

　　缺血性中风的病因，可以是脑血管内血栓形成，阻滞了血供；也可能是血液内有栓子，在血液流动的过程中把血管阻塞住，造成局部缺血。若是前者，称为“脑血栓形成”；若是后者则称为“脑栓塞”，两者都会造成缺血性脑梗塞。

　　2、出血性中风：

　　出血性中风的原因是脑内血管破裂，称为“脑出血”。脑浅表血管破裂，血液进入蛛网膜下腔，称为蛛网膜下腔出血。

中风的病因、先兆和病征

　　造成中风的原因很多，一般认为，高血压、动脉硬化、心脏病和糖尿病是造成中风的4大危险因素。李锦耀医生说，年龄和家族遗传与中风的关系也十分密切，随着年龄的增长，动脉硬化的程度越来越重，中风的发病率也因此增高。

　　中风的症状和先兆多种多样，主要包括以下几种：
　　1、头晕，特别是突发性眩晕。
　　2、肢体麻木，突然一边脸部或手脚麻木，或是舌麻、唇麻或一边上下肢发麻。
　　3、头痛：头部剧痛，或头痛突然加重。
　　4、言语不清或讲话不灵。
　　5、嘴歪、眼斜、流口水。
　　6、感觉麻木、吞咽困难 。
　　7、出现嗜睡状态，即整天昏昏欲睡。
　　8、恶心呕吐、头晕、眼花、耳鸣。

　　值得注意的是，其他疾病也可能出现以上先兆和病症，若出现这些症状时，要及时求医。正确地诊断和治疗，不能掉以轻心。

中风的预防

　　中风其实是能够预防的，由于高血压是发生中风较危险的因素，因此要预防中风，一定要防治高血压，也就是有效地控制血压，并长期观察血压情况。同时，也要及时治疗其他可能引起中风的疾病，如动脉硬化、糖尿病、冠心病、高脂血症、肥胖病等。

　　此外，日常生活多注意饮食健康，戒除烟酒，多参加有益身心健康的活动，适当的运动，可以降低中风的发生率。预防胜于治疗，若能持续保持健康的生活模式，就可有效地预防中风。

中风的治疗

　　由于病患在中风之后，需要较长时间复原神经组织，所以病人应持之以恒，接受长期康复治疗，而病者的家人也应从旁给予精神上的鼓励和支持。

　　中风病人的康复过程则因不同的中风程度而有别。一般而言，在物理治疗、职业治疗、言语治疗的多重治疗下，很多病人都能够自我照顾，一些病情较轻者，甚至能恢复工作能力。