夏日的骄阳隐退之后，阵阵凉风不时让人感到秋天的凉爽。但对
我们肌肤来说，却处于“干旱的季节”。那么秋日护肤的重点是什么
呢？
　　对夏天晒伤的皮肤进行镇定保养很有必要，可以用放在冰箱冷藏
约10分钟后的化妆水将化妆棉完全蘸湿，轻轻拍于脸部被晒伤的部位；
对于鼻尖、额头与双颊等容易脱皮的地方，更可以用冰凉的化妆棉敷
上十几分钟，让冰凉的化妆水安抚肌肤，并迅速补充表皮流失的水分。
至于肩膀、背部及胸部这些面积大的地方，则可以用纱布蘸些生理盐
水或清水，待冷藏冰凉后，敷于刺痛部位，约20分钟后取下，可以消
除灼热感。
　　在阳光下晒上一天足以使雀斑恶化，范围扩大，色泽更深。这时
应该使用能使肌肤恢复均匀色泽的松香油润肤霜有助褪斑。防止雀斑
加重的最佳方法是戴阔边帽，涂防晒系数较高的防晒品。
　　当皮肤显得像鳞片一样，出现浅色的斑驳时，不要试图擦掉这层
死皮，而应该保持患处的湿润，每天3次涂上不含香料的润肤液，以
可溶化死皮，减低其粗糙程度和减少鳞片表皮状，然后涂上一层薄薄
的润肤霜。
　　保湿润肤是秋季最重要的护肤手段。每周使用2～3次面膜可帮助
肌肤迅速恢复弹性，同时应使用紧肤水。对于干燥的皮肤，可再涂一
层保湿乳液。洗澡后以螺旋式手法按摩全身肌肤，特别是面、手、肘、
膝盖、足部等部位，有利于表皮的修复。

贾征  (2001.09.29)