穿丝袜卫生法

　　有朋友来信问穿丝袜的卫生问题。没错，穿丝袜不当是很不卫生的，除了容易令阴道炎恶化，亦可能引起香港脚。这些都是「手尾」很长的毛病，尤其是已有阴道炎的女士，应避免经常穿丝袜﹔要穿，亦要减少穿袜裤型，可穿吊带、连内裤的丝袜，或棉质的丝袜。不过，现时市面大部分丝袜都是尼龙质料，很易致皮肤出汗，且焗着不透气。对已患有阴道炎的女士，尼龙质料袜裤令阴道不透气，造成又热又湿的环境，易滋长霉菌，便会加剧炎症﹔要是没有阴道炎而在排经的日子，则可能诱发阴道炎。

质料尺码款式要考究

　　夏日炎炎，能够不穿丝袜，自然更凉快，但戴安娜认识不少女士，任职的公司都规定必须穿丝袜上班，我妹妹的日本公司便是，百货公司亦然。然而，在冷气开放的工作间，若只穿短裙而不穿丝袜，双脚皮肤又会冷得「起鸡皮」。看来，丝袜已成女士生活的一部分，正视穿著卫生便十分重要。
(1)最好穿棉质的。若要考虑到款式，建议尽量选尼龙成分较少，混入棉质的丝袜，这样透气效果会较佳。
(2)少穿「三个骨」款式为佳，因为橡筋令下肢血管不畅通，使血液难以到达脚趾。就算是袜裤形，也要选弹性极好的。
(3)尺码很重要，太小的丝袜不合脚形，会使脚趾挤在一起，长期如此，可令脚趾变形，更可能引起香港脚。可考虑那些露趾的丝袜，戴安娜记得英资百货公司有售。
(4)穿著时记得将袜筒卷好，由脚尖向大腿方向往上拉，使丝袜完全贴服。
(5)可选择有棉质内裤的袜衭，并每天清洗。
(6)如果日间的时间、环境许可，可多换一次丝袜。
(7)穿丝袜时可配真皮皮鞋，真皮有较佳的透气度，可减少出现香港脚。而在鞋内加鞋垫，可减少脚汗与鞋的直接接触，当然，若用了鞋垫，却不常清洗，问题比不用时还要大。